父から貰ったもの  -  2014.10.29.Wed / 09:13 
14-10-29-2
実家の父から譲り受けた LEG MAGICちゃんです。

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父が数年前にテレビの通販で購入して毎日の日課にしていましたが
最近使って無いので「あげるわぁ~」と車に積んで来てくれました。

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「25回を10セット」1日に250回以上を目標に2週間経過。
最初の2~3日は太腿の内側に筋肉痛あり。
その後の効果はてきめんで太腿、確かに細くなりました(驚)
太腿(内転筋)は勿論、お尻や腹筋にも効いています。
毎日の日課に頑張って続けて行こうと思います。

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メヌエット

Author:メヌエット
住まい:兵庫県神戸市
家族:主人・娘(大学2年)・私
愛犬:M・シュナウザー ラブ♀
     2001/5/26産まれ(BS)
2015/10/15 14歳で永眠

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