この数日、降り続いた雨も今日は辛うじて曇り空をキープしていました。
湿気の多い梅雨だからなのでしょうか？身体が重い気がします（苦笑）
そんな時はのんびり過ごしたくなるのが人情‥そこをあえて土曜日から
毎日ジムへ行き汗を流しています。
きっとダラダラ過ごして１日が終わって「今日は何もしてなかった」って思うより
時間を決めて動いた方が元気で居られるような気がします。
（確かにダラダラする日も必要な時も在りますが‥）どっちやねん←１人突っ込み

今日はジムで３つのレッスンを受けてきました。
まず初っぱなに「上級エアロ」１時間、お次に「初級エアロ」３０分
最後に「上級ステップ」１時間‥ご覧の通り上級が２つもあります（苦笑）
エアロもステップも間違えたり、途中着いて行けない所がありますが（汗）
コーチは「慣れですよ♪」と言われます。
先週出来なかったステップも今週はクリアでき少しずつ楽しく感じられます。
「難しい〜」と思わずに回を重ねて早く慣れるよう頑張って続けていこうと思います。

さて↑今日の写真は昨夜ミポリンと一緒に作った「キャラメルアイス」です。
卵黄と卵白はそれぞれに砂糖を入れて別立てしておき、お鍋でキャラメルソースを
作り全てを混ぜ合わせバットに流し入れ冷凍庫で固めます。
固まるまで何度かスプーンで空気を含ませるように混ぜてあげます。
今日ジムから帰っておやつに頂きましたぁ。
プリン見たいなほろ苦いキャラメルの香りと、なめらかな口当たりが美味しい〜♪
ミポリンは勿論、１番喜んだのはパパさんでしたぁ（笑）
苺を潰して入れて苺アイス、珈琲を入れてモカアイス、抹茶や紅茶など色んな物を
入れての手作りアイスに今年の夏は填りそうです♪

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